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【十相自在】2.5公分 雙面精巧項鍊吊飾-金色鏡面(準提寶鏡)



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三、網路報名時間及繳費期限:

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在魏雷的微博帳號「雷公太極」中,魏雷秀出兩張「高級健保按摩師」的證照,並且留言寫下「要說科學健身提高身體素質,這個我幹了20年。40歲生日前卧推100公斤,但是這個不能練一輩子。肌肉可以帶給人力量,但是也會讓人骨骼承受不了壓力而受損。其實真的想恢復體能沒那麼簡單。功夫是一天一天練的,短期速成只能提前崩潰。從今天開始算體能恢復三個月,還是需要看方法的。 廉頗老矣尚能飯否?」,但卻被網友打臉表示「臥推100公斤,在健身界只是個入門水準,也不知道在吹什麼」。


文章來自: https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=60444&snA=4371


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